|
11 недель снова в режиме. Еще неделька и повышать калораж💃
|
1733 kcal
|
Fett: 127,59g | Eiw: 106,48g | Kohlh: 36,70g.
Mittagessen: Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Свиная Корейка (Вырезка), Яйцо (Целое), Северная Компания Икра Красная, Яйцо (Целое), Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Белебеевский Сыр Купеческий, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Abendessen: Квашеная Капуста, Hortex Капуста Брокколи, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Merci Ассорти из Тёмного Шоколада, Льняное Масло, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Победа Шоколад Горький 72%. mehr...
|
|
 Kommentare
23 Nov 17 vom Mitglied: Irina Lisova2003
|
ооо, вот оно, что мне надо) Это кето диета?
23 Nov 17 vom Mitglied: ViktoriaKam
|
Ну не кето, скорее lchf. Мне мало белка на кето. И такой режим только последнюю неделю-полторы
23 Nov 17 vom Mitglied: Egorovav
|
Egorovav , а самочувствие? Сколько уже на таком питании?
23 Nov 17 vom Mitglied: ViktoriaKam
|
23 Nov 17 vom Mitglied: vimania1984
|
неделю-полторы. Это не первый опыт. Самочувствие отличное, голова без углеводов сразу ясная стала, соображать начала, сил много, ношусь как электровеник
23 Nov 17 vom Mitglied: Egorovav
|
ну ты на кетозе или нет? полосками не тестировалась?
23 Nov 17 vom Mitglied: TYTAHXAMOH
|
23 Nov 17 vom Mitglied: zoptiz
|
Тутанхамон, никогда подобным Не занималась, ибо в жизни есть вещи поважнее. Кетоз или не кетоз роли в похудении или наборе веса все равно не играет
23 Nov 17 vom Mitglied: Egorovav
|
конечно есть важнее вещи чем знать в каком состоянии твой личный организм. тут не поспоришь)
23 Nov 17 vom Mitglied: TYTAHXAMOH
|
23 Nov 17 vom Mitglied: Egorovav
|
23 Nov 17 vom Mitglied: Oksvasileva
|
23 Nov 17 vom Mitglied: devushka zagadka
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|