Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2011
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85,5 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 35,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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752 kcal
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Fett: 25,25g | Eiw: 23,65g | Kohlh: 90,78g.
Mittagessen: Apples, Bananas. Abendessen: Green Snap Beans, 2% Milk Pepper Jack Cheese Singles, Meatless Burgers, Light Ranch Dressing. Snacks/Sonstiges: Whiskey Sour (Prepared), Cheese Flavored Popcorn. mehr...
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2339 kcal
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Bewegung:
elliptical - 9 Minuten, treadmill
- 21 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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addy2222's Gewichtsverlauf
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