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telur bebek kalorinya brpa ya? ada yg tau gk?
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 39,99g | Eiw: 59,57g | Kohlh: 120,90g.
Frühstück: Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Quaker Instant Oatmeal, Teh Hijau. Mittagessen: Tempe, Tahu, Kangkung, Nila (Ikan). Abendessen: Teh Hijau. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci, Durian, Ketupat. mehr...
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konstantes Gewicht
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