Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
|
60,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 137,93g | Eiw: 96,13g | Kohlh: 31,28g.
Frühstück: Bluedino Ser Salami, Jajko, Baroni Kiełbasa Wiejska Podsuszana, Czerwona Papryka, Cebule, Smalec, Marinero Wiejskie Filety Śledziowe w Oleju. Abendessen: Mlekpol Mleko 3,2%, Mandarynki, Tarczyński Kabanosy Drobiowe. Snacks/Sonstiges: Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Cebule, Ogórek Kiszony, Żeberka Wieprzowe. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lillly78's Gewichtsverlauf
|