Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2017
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2438 kcal
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Fett: 138,91g | Eiw: 193,07g | Kohlh: 90,39g.
Frühstück: Biotech USA Iso Whey Zero, Tuffi Speisequark 40%, Bleib Gesund Leinsamen Geschrotet. Mittagessen: Purland Pur Light Hackfleisch Gemischt. Abendessen: K-Classic Ganze Kartoffeln, Real Quality Hähnchen Kebab, K-Classic Junge Erbsen mit Möhrchen. Snacks/Sonstiges: Kaufland Apfelmus, Alnatura Leinöl Nativ, Kaffee mit Milch, Tuffi Speisequark 40%, Märschimport Mandeln Ganz. mehr...
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konstantes Gewicht
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ronnaldo79's Gewichtsverlauf
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