|
1185 kcal
|
Fett: 45,31g | Eiw: 97,44g | Kohlh: 96,15g.
Frühstück: Premialle Фета, Куриное Филе, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Сыр Российский, Цветная Капуста с Яйцом. Mittagessen: Блины с Творогом, Yaro Хумус, Хлебец, Суп Куриный с Рисом. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Паста с Морепродуктами. Snacks/Sonstiges: Облепиха, Хлебец, Курага. mehr...
|
|
396 kcal
|
Bewegung:
Yoga - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lido4ka_007's Gewichtsverlauf
|