Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2017
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83,1 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 54,48g | Eiw: 147,71g | Kohlh: 187,99g.
Frühstück: Мёд, мед, valio 0, danone, ясно , какао, арахис, мед, valio 0, danone, ясно , какао, арахис. Mittagessen: Овсяные Отруби, Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис Отварной. Abendessen: Ламбер Сыр Ламбер, Помидоры, Barilla Спагетти #5, Филе Индейки. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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cliogod1's Gewichtsverlauf
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