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Morning .. a small loss ,..next week on hols so need to try and stay fairly good .. plenty of decorating jobs to do at home .. 😭a nice few days in the sun would of been better 🤔
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88,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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333 kcal
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Fett: 4,50g | Eiw: 16,30g | Kohlh: 56,50g.
Frühstück: Costa Coffee Skinny Latte (Primo), Morrisons Porridge. Snacks/Sonstiges: Nescafe 2 in 1. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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