Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2017
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62,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 62,00g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 186,73g.
Frühstück: Банан, Каша Пшенная на Молоке, Сахар, Сахарный Песок, Рафинад, Бутерброд с Маслом и Сыром. Mittagessen: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Карусель Салат из Свежей Капусты, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Рис Вареный, Красное Яблоко, Клементины, Бефстроганов. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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ZhenyaVologina's Gewichtsverlauf
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