Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
|
54,7 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1399 kcal
|
Fett: 55,70g | Eiw: 51,38g | Kohlh: 175,82g.
Frühstück: Рижский Хлеб Рижские Гренки, Савушкин Продукт Наполнитель К Творогу, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Ашан Сыр Сливочный 50%, Батон Нарезной. Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Barilla Макароны Отварные, Самсон Ежики. Abendessen: Lay's Чипсы с Солью, Веселая Коровка Вафли. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Веселая Коровка Вафли. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
Happy_Jane's Gewichtsverlauf
|