Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2017
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62 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 50,81g | Eiw: 132,41g | Kohlh: 128,73g.
Frühstück: Кефир 1%, Груши, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Котлеты с Капустой, Шоколад Dark 72 Swiss Prestige, Белый Город Молоко 2.5%. Mittagessen: Печень с Подливкой, Мистраль Гречка. Abendessen: Творог Вкусный День, Творог (Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты с Капустой. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Здравник Цикорий Растворимый, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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33Oxana33's Gewichtsverlauf
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