|
Не взвешивалась, борюсь с рпп. Взвешусь в пятницу, посмотрю результат. Цифры старые. Хочу себя удивить😊
|
63,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1407 kcal
|
Fett: 35,05g | Eiw: 111,22g | Kohlh: 170,77g.
Frühstück: Sütaş Light Beyaz Peynir, Сваренное Вкрутую Яйцо, Dost Йогурт Натуральный, Кокосовая Стружка, Яйцо, Корица, Банан, Eti Овсяные Хлопья. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Помидоры, Efsane Жасминовый Рис. Abendessen: Хурма, Пикша, Tamek Томатная Паста, Помидоры, Кабачок, Оливковое Масло, Лук. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Курага, Lindt Горький Шоколад 99%, Пятерочка Гематоген с Витамином с. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tatiana_tati's Gewichtsverlauf
|