Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
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84,3 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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880 kcal
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Fett: 15,29g | Eiw: 107,80g | Kohlh: 65,23g.
Frühstück: Lidl Saumon Fumé, Pain aux Céréales. Mittagessen: Florette Brocolis Vapeur, Piquebroche Fines Escalopes de Poulet Paprika . Abendessen: Régal Soupe Velouté de Potiron, Bonduelle Maïs, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Sonstiges: Escalope de Poulet, Jambon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dadoulove1's Gewichtsverlauf
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