Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
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85,3 kg
Bisher verloren: 31,6 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 14,85g | Eiw: 26,49g | Kohlh: 74,67g.
Mittagessen: Вареное Яйцо, Птица Кубани Филе Куриное, Капуста Белокочанная, Опунция, Ржаной Хлеб, Растительное Масло Канолы. Abendessen: Яблоко. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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