Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2017
|
64,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
588 kcal
|
Fett: 16,05g | Eiw: 38,12g | Kohlh: 71,38g.
Frühstück: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Abendessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Батон, Огурец (без Кожуры). mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|