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2324 kcal
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Fett: 35,23g | Eiw: 154,38g | Kohlh: 361,56g.
Frühstück: ESN Super Omega-3, Dattel, Banane, Kaffee. Mittagessen: Weintrauben, Fettarmer Naturjoghurt, Gut & Günstig Sultaninen, Blaubeeren, Birnen, Aldi Cashewkerne, Gut & Günstig Sultaninen, K-Classic Zarte Haferflocken, Mandarine, Alpro Mandeldrink - Original. Abendessen: Vollkornnudeln (Gekocht), Zwiebeln, Spargel, Exquisit Röschen Triologie, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet. mehr...
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4558 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 2 Stunden und 57 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 3 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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wolf-maddog's Gewichtsverlauf
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