|
Как лучше?!
|
2085 kcal
|
Fett: 151,01g | Eiw: 111,78g | Kohlh: 43,55g.
Frühstück: Суп из Хребтов. Mittagessen: Куриное Филе, Свинина Нежирная Запеченная, Гармония Сметана 20%, Белебеевский Сыр Белебеевский, Яйцо (Целое), Мясницкий Ряд Колбаса Для Завтрака, Молочная Благодать Сыр Мягкий Адыгейский, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%. Abendessen: Скатерть-самобранка Огурчики Маринованные, Hortex Фасоль Стручковая, Авокадо. Snacks/Sonstiges: Tini Вино Столовое Белое Сухое, Горлинка Горчичное Масло, Heidi Dark Cranberry, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. mehr...
|
|
2059 kcal
|
Bewegung:
Duschen - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 10 Minuten, Kochen - 25 Minuten, Arbeit - 4 Stunden und 30 Minuten, Treppensteigen - 2 Minuten, Schlafen - 5 Stunden, Ruhen - 9 Stunden und 53 Minuten, Sitzen - 3 Stunden, Bodybuilding - 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
02 Dez 17 vom Mitglied: Ira Zolotko
|
02 Dez 17 vom Mitglied: Elenberg1
|
02 Dez 17 vom Mitglied: Anastasic*
|
Где вес меньше вы более просушенная...но и больше на мальчика похожи в плечах.На втором все же на девочку больше похожи.Так что ,как вам больше нравится.
02 Dez 17 vom Mitglied: lolik chita
|
Оба варианта, не вижу большой разницы.
03 Dez 17 vom Mitglied: Kinzo4ka
|
12 Dez 17 vom Mitglied: Эмоха
|
А мне и так и так нравится) но при 63 ножки конечно круче смотрятся)))
Скажите, плиз, а как долго вы сидите на кето-диете? и так просушиться вы смогли именно следуя данной диете или было другое питание?
19 Dez 17 vom Mitglied: Janetih
|
Однозначно справа, где 63! Слева дистрофия заметна
19 Dez 17 vom Mitglied: Savi_S
|
19 Dez 17 vom Mitglied: Deseyn
|
Слева по пропорциям женственнее, но слишком худая)
19 Dez 17 vom Mitglied: dk@
|
63-64 спортивнее и красивее
19 Dez 17 vom Mitglied: annet.say
|
63-64!) Вообще кайф!) Думаю, и расслабленная Вы выглядите лучше всё равно в 63-64!)
19 Dez 17 vom Mitglied: Lantanelle
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Egorovav's Gewichtsverlauf
|