Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2012
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71 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1035 kcal
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Fett: 49,14g | Eiw: 86,15g | Kohlh: 62,21g.
Frühstück: Cottage Cheese, Boiled Egg. Mittagessen: Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Chocolate Chip Biscuits (with Butter). mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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