Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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81,9 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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975 kcal
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Fett: 14,46g | Eiw: 73,91g | Kohlh: 134,99g.
Frühstück: Киви, Ясно Солнышко Хлопья 4 Злака, 365 Дней Молоко 1,5%. Mittagessen: Ёжики с Грибами, Салат Овощной с Йогуртом, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Abendessen: Домашний Вкус Холодец Домашний, Салат Айсберг, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, 365 Дней Зефир с Ванилью, Окей Финики Сушеные с Косточкой. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tata.gera's Gewichtsverlauf
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