Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2017
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64,5 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 70,12g | Eiw: 32,13g | Kohlh: 206,77g.
Frühstück: So Nice French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Natursource Tamari Almonds, Meat Pie. Abendessen: Tim Hortons Ginger Molasses Cookie. Snacks/Sonstiges: Allan Candy Canes , So Nice French Vanilla Coffee Creamer, No Name Sesame Rice Crackers, Energy Bites. mehr...
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2763 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 9 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Auto Fahren - 1 Stunde, Spinning - 1 Stunde, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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brittanyjmerrick's Gewichtsverlauf
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