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60 г угл
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77,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 30,15g | Eiw: 90,98g | Kohlh: 60,16g.
Frühstück: Груши, Everyday Bio Каша 5 Злаков, Черная Смородина, Budu Кокосовая Паста, Вареное Яйцо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Mittagessen: Филе Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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glazest's Gewichtsverlauf
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