Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Dezember 2017
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46,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1208 kcal
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Fett: 19,89g | Eiw: 52,70g | Kohlh: 215,29g.
Frühstück: Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Pomarańcze, Imbir. Mittagessen: Mandarynki, Jabłko, Mandarynki, Mandarynki, Pomarańcze, Jabłko. Abendessen: Łaciate Mleko 1,5%, Piątnica Jogurt Typu Greckiego Naturalny 0% Tłuszczu, Krasnystaw Kefir. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ejsidisi's Gewichtsverlauf
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