FloridaAngel's Notizen, 02 Dez 17

The struggle is REAL.
66,1 kg Bisher verloren: 25,1 kg.    Still to go: 0,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Dezember 2017:
1228 kcal Fett: 98,65g | Eiw: 63,84g | Kohlh: 35,18g.   Frühstück: Provolone Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Mushrooms, Bubba Burger Grass Fed Burger, Coffee (Brewed From Grounds), Cream (Half & Half). Mittagessen: Butter, Equality Fresh Spinach, 365 Organic Cage-Free Large Brown Eggs. Abendessen: Coffee, Cream (Half & Half). Snacks/Sonstiges: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll. mehr...
2193 kcal Bewegung: Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 30 Minuten, Fernsehen (TV) - 4 Stunden, Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche

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Kommentare 
Keep working! 
02 Dez 17 vom Mitglied: thatsubieguy89

     
 

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