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Planida1
Gewichtsverlauf

Planida1's Gewichtsverlauf

 


Startdatum: 08 Jul 21
Datum Gewicht Wie genau befolgt?
Zielgewicht: 68 kg
Startgewicht: 74,7 kg
01 Sep 24 79,6 kg Recht gut
26 Aug 24 79,8 kg Recht gut
25 Aug 24 81 kg Recht gut
23 Aug 24 82 kg Recht gut
08 Aug 24 81 kg Recht gut
15 Jul 24 79 kg Recht gut
13 Jul 24 79,8 kg Recht gut
11 Jul 24 80 kg Recht gut
09 Jul 24 80,9 kg Recht gut
24 Jun 24 78,8 kg Recht gut
20 Jun 24 79 kg Recht gut
19 Jun 24 80 kg Recht gut
11 Jun 24 78 kg Recht gut
06 Jun 24 78,6 kg Recht gut
03 Jun 24 78,8 kg Recht gut
02 Jun 24 79,2 kg Recht gut
31 Mai 24 80 kg Recht gut
30 Mai 24 80 kg Recht gut
29 Mai 24 76,4 kg Recht gut
01 Mai 24 76,4 kg Recht gut
17 Apr 24 76,4 kg Recht gut
09 Apr 24 77 kg Recht gut
02 Apr 24 76 kg Recht gut
21 Mrz 24 76 kg Recht gut
19 Mrz 24 76,6 kg Recht gut
18 Mrz 24 77,9 kg Recht gut
12 Mrz 24 75,9 kg Recht gut
09 Mrz 24 76,4 kg Recht gut
04 Mrz 24 77 kg Recht gut
26 Feb 24 76,3 kg Recht gut
24 Feb 24 76,9 kg Recht gut
26 Jan 24 74,2 kg Recht gut
18 Jan 24 75,2 kg Recht gut
15 Jan 24 75,9 kg Recht gut
11 Jan 24 76 kg Recht gut
10 Jan 24 76 kg Recht gut
09 Jan 24 76 kg Recht gut
08 Jan 24 76,4 kg Recht gut
07 Jan 24 76,4 kg Recht gut
06 Jan 24 77,1 kg Recht gut
02 Jan 24 77 kg Recht gut
27 Dez 23 74 kg Recht gut
20 Dez 23 73,9 kg Recht gut
17 Dez 23 73,5 kg Recht gut
16 Dez 23 74,2 kg Recht gut
15 Dez 23 75,5 kg Recht gut
13 Nov 23 75,8 kg Recht gut
17 Okt 23 74,1 kg Recht gut
16 Okt 23 74,8 kg Recht gut
10 Okt 23 76,8 kg Recht gut
09 Okt 23 75,8 kg Recht gut
05 Okt 23 76,8 kg Recht gut
03 Okt 23 76 kg Recht gut
01 Okt 23 76,8 kg Recht gut
26 Sep 23 75,9 kg Recht gut
20 Sep 23 74,9 kg Recht gut
06 Sep 23 73,2 kg Recht gut
03 Sep 23 73,2 kg Recht gut
02 Sep 23 73,8 kg Recht gut
30 Aug 23 73,8 kg Recht gut
28 Aug 23 74,2 kg Recht gut
06 Aug 23 74,3 kg Recht gut
31 Jul 23 73,9 kg Recht gut
28 Jul 23 74,4 kg Recht gut
13 Jul 23 73,2 kg Recht gut
10 Jul 23 73,9 kg Recht gut
08 Jul 23 74,8 kg Recht gut
07 Jul 23 75 kg Recht gut
06 Jul 23 74,2 kg Recht gut
04 Jul 23 73,8 kg Recht gut
27 Jun 23 74,2 kg Recht gut
26 Jun 23 75 kg Recht gut
19 Jun 23 74,1 kg Recht gut
20 Mai 23 73,4 kg Recht gut
16 Mai 23 73,9 kg Recht gut
15 Mai 23 74 kg Recht gut
13 Apr 23 74,4 kg Recht gut
26 Mrz 23 74,5 kg Recht gut
23 Mrz 23 75,5 kg Recht gut
12 Mrz 23 75 kg Recht gut
10 Mrz 23 75,2 kg Recht gut
09 Mrz 23 76 kg Recht gut
15 Feb 23 73,8 kg Recht gut
27 Jan 23 73,2 kg Recht gut
24 Jan 23 73,6 kg Recht gut
20 Jan 23 74 kg Recht gut
12 Jan 23 72,5 kg Recht gut
08 Jan 23 72,5 kg Recht gut
05 Jan 23 72,8 kg Recht gut
04 Jan 23 73 kg Recht gut
31 Dez 22 73,5 kg Recht gut
27 Dez 22 72,4 kg Recht gut
26 Dez 22 72,4 kg Recht gut
16 Dez 22 72,4 kg Recht gut
13 Dez 22 73,1 kg Recht gut
27 Nov 22 73,2 kg Recht gut
25 Nov 22 73,5 kg Recht gut
18 Nov 22 73,8 kg Recht gut
12 Nov 22 74,1 kg Recht gut
10 Nov 22 73,4 kg Recht gut
08 Nov 22 73,8 kg Recht gut
07 Nov 22 74 kg Recht gut
23 Okt 22 73,5 kg Recht gut
22 Okt 22 74 kg Recht gut
08 Okt 22 73,9 kg Recht gut
05 Okt 22 73,9 kg Recht gut
04 Okt 22 74,6 kg Recht gut
26 Sep 22 74 kg Recht gut
25 Sep 22 74,6 kg Recht gut
19 Sep 22 76 kg Recht gut
14 Sep 22 73,8 kg Recht gut
09 Sep 22 74,5 kg Recht gut
03 Sep 22 74,6 kg Recht gut
26 Aug 22 74,6 kg Recht gut
25 Aug 22 75,2 kg Recht gut
23 Aug 22 75,9 kg Recht gut
20 Aug 22 74,4 kg Recht gut
19 Aug 22 74,7 kg Recht gut
17 Aug 22 74,7 kg Recht gut
14 Aug 22 73,9 kg Recht gut
11 Aug 22 73 kg Recht gut
10 Aug 22 73,9 kg Recht gut
08 Aug 22 74,5 kg Recht gut
29 Jul 22 73 kg Recht gut
28 Jul 22 73,7 kg Recht gut
17 Jul 22 71,3 kg Recht gut
16 Jul 22 71,3 kg Recht gut
15 Jul 22 72 kg Recht gut
14 Jul 22 72,4 kg Recht gut
13 Jul 22 72,4 kg Recht gut
08 Jul 22 72,8 kg Recht gut
07 Jul 22 73 kg Recht gut
06 Jul 22 73 kg Recht gut
05 Jul 22 73,6 kg Recht gut
02 Jul 22 73,2 kg Recht gut
01 Jul 22 73,6 kg Recht gut
30 Jun 22 73,6 kg Recht gut
27 Jun 22 73,6 kg Recht gut
26 Jun 22 73,8 kg Recht gut
25 Jun 22 73,8 kg Recht gut
23 Jun 22 74 kg Recht gut
22 Jun 22 73,8 kg Recht gut
21 Jun 22 73,2 kg Recht gut
20 Jun 22 73,2 kg Recht gut
14 Jun 22 73,7 kg Recht gut
12 Jun 22 73,9 kg Recht gut
10 Jun 22 74,4 kg Recht gut
08 Jun 22 75 kg Recht gut
07 Jun 22 75,3 kg Recht gut
06 Jun 22 76,6 kg Recht gut
04 Jun 22 76 kg Recht gut
27 Mai 22 73,9 kg Recht gut
21 Mai 22 73,7 kg Recht gut
20 Mai 22 73,7 kg Recht gut
19 Mai 22 74,6 kg Recht gut
18 Mai 22 75,3 kg Recht gut
17 Mai 22 73,9 kg Recht gut
12 Mai 22 75,3 kg Recht gut
08 Mai 22 73,6 kg Recht gut
06 Mai 22 73,6 kg Recht gut
05 Mai 22 73,6 kg Recht gut
30 Apr 22 73,9 kg Recht gut
28 Apr 22 73,9 kg Recht gut
26 Apr 22 73,9 kg Recht gut
25 Apr 22 74 kg Recht gut
20 Apr 22 73 kg Recht gut
15 Apr 22 72 kg Recht gut
13 Apr 22 72 kg Recht gut
12 Apr 22 71,4 kg Recht gut
10 Apr 22 71,6 kg Recht gut
09 Apr 22 71,6 kg Recht gut
08 Apr 22 72 kg Recht gut
06 Apr 22 72,2 kg Recht gut
05 Apr 22 73 kg Recht gut
04 Apr 22 71,9 kg Recht gut
01 Apr 22 71,6 kg Recht gut
30 Mrz 22 72,4 kg Recht gut
28 Mrz 22 71,6 kg Recht gut
27 Mrz 22 72 kg Recht gut
26 Mrz 22 72,5 kg Recht gut
24 Mrz 22 72 kg Recht gut
23 Mrz 22 71,5 kg Recht gut
19 Mrz 22 71,5 kg Recht gut
15 Mrz 22 70 kg Recht gut
14 Mrz 22 70,8 kg Recht gut
13 Mrz 22 70,8 kg Recht gut
12 Mrz 22 70,6 kg Recht gut
11 Mrz 22 71,8 kg Recht gut
08 Mrz 22 71,3 kg Recht gut
07 Mrz 22 71,3 kg Recht gut
03 Mrz 22 70,8 kg Recht gut
27 Feb 22 70,3 kg Recht gut
26 Feb 22 70,8 kg Recht gut
25 Feb 22 71,2 kg Recht gut
24 Feb 22 71,9 kg Recht gut
23 Feb 22 72 kg Recht gut
22 Feb 22 72,6 kg Recht gut
19 Feb 22 69,8 kg Recht gut
18 Feb 22 70,5 kg Recht gut
17 Feb 22 71,3 kg Recht gut
16 Feb 22 71,6 kg Recht gut
15 Feb 22 71,3 kg Recht gut
13 Feb 22 70,7 kg Recht gut
11 Feb 22 70,9 kg Recht gut
10 Feb 22 71,3 kg Recht gut
08 Feb 22 71,4 kg Recht gut
07 Feb 22 72,2 kg Recht gut
06 Feb 22 71,8 kg Recht gut
05 Feb 22 71,8 kg Recht gut
04 Feb 22 71,6 kg Recht gut
03 Feb 22 71,6 kg Recht gut
01 Feb 22 71,8 kg Recht gut
31 Jan 22 71,8 kg Recht gut
30 Jan 22 72,3 kg Recht gut
29 Jan 22 71,5 kg Recht gut
28 Jan 22 72,3 kg Recht gut
27 Jan 22 71,7 kg Recht gut
26 Jan 22 72,9 kg Recht gut
23 Jan 22 71,5 kg Recht gut
22 Jan 22 72,5 kg Recht gut
21 Jan 22 71,6 kg Recht gut
16 Jan 22 71,2 kg Recht gut
14 Jan 22 72 kg Recht gut
13 Jan 22 73 kg Recht gut
12 Jan 22 72,5 kg Recht gut
10 Jan 22 71 kg Recht gut
08 Jan 22 71,4 kg Recht gut
01 Jan 22 70,6 kg Recht gut
31 Dez 21 70,6 kg Recht gut
27 Dez 21 72,5 kg Recht gut
24 Dez 21 71,2 kg Recht gut
20 Dez 21 71,8 kg Recht gut
18 Dez 21 72,4 kg Recht gut
13 Dez 21 72 kg Recht gut
12 Dez 21 71,1 kg Recht gut
05 Dez 21 71,2 kg Recht gut
22 Nov 21 72,1 kg Recht gut
21 Nov 21 72,2 kg Recht gut
20 Nov 21 72,9 kg Recht gut
18 Nov 21 73,2 kg Recht gut
17 Nov 21 74 kg Recht gut
16 Nov 21 74 kg Recht gut
15 Nov 21 75 kg Recht gut
09 Nov 21 73 kg Recht gut
31 Okt 21 71,7 kg Recht gut
28 Okt 21 71,9 kg Recht gut
26 Okt 21 72,3 kg Recht gut
22 Okt 21 72,7 kg Recht gut
19 Okt 21 73,7 kg Recht gut
18 Okt 21 72,9 kg Recht gut
16 Okt 21 73,1 kg Recht gut
15 Okt 21 73,3 kg Recht gut
14 Okt 21 73,9 kg Recht gut
12 Okt 21 73,7 kg Recht gut
10 Okt 21 72,6 kg Recht gut
09 Okt 21 73 kg Recht gut
05 Okt 21 74,7 kg Recht gut
02 Okt 21 73,7 kg Recht gut
27 Sep 21 74,7 kg Recht gut
24 Sep 21 74,3 kg Recht gut
13 Sep 21 74,5 kg Recht gut
08 Aug 21 72 kg Recht gut
01 Aug 21 69,6 kg Recht gut
31 Jul 21 70,8 kg Recht gut
27 Jul 21 71 kg Recht gut
17 Jul 21 71,9 kg Recht gut
10 Jul 21 72,2 kg Recht gut
09 Jul 21 72,9 kg Recht gut
08 Jul 21 74,7 kg Recht gut

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