Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Dezember 2017
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171,2 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 81,43g | Eiw: 72,10g | Kohlh: 26,02g.
Frühstück: Great Value Organic Ground Flax Seed, Spectrum Ground Chia Seeds, Butter, Now Foods Erythritol, Great Value Large White Eggs, Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can). Mittagessen: Perrier Sparkling Natural Mineral Water. Abendessen: Daisy Sour Cream, Skinless Chicken Breast, Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Kommentare
...but, look at the week you've had! Still awesome!
03 Dez 17 vom Mitglied: From371to184
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We all have those days push forward!
03 Dez 17 vom Mitglied: 8Patty
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I am going through this also "lets do this together!!"
03 Dez 17 vom Mitglied: cherik1
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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