Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2017
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99,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 39,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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746 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 68,72g | Kohlh: 61,61g.
Frühstück: Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Вкуснотеево Творог 9%, Винегрет без Масла. Mittagessen: Щи. Abendessen: Консервированный Лосось, Яичный Белок, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Чернослив, Мандарины, Киви, Ашан Грецкий Орех Очищенный. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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eleonii's Gewichtsverlauf
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