Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
|
91 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 35 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 61,03g | Eiw: 92,30g | Kohlh: 97,43g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Лента Блинчики с Маслом. Mittagessen: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Карусель Салат Сельдь под Шубой. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Водка (45 Градусов), Фруто Няня Банановый Сок, Кофе с Молоком. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
oksanabel's Gewichtsverlauf
|