Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Dezember 2017
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60,6 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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894 kcal
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Fett: 32,89g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 81,28g.
Frühstück: Valio Aamupala 12%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Mittagessen: Fast Sports Nutrition Protein Rox Vanilla Chocolate Crisp. Abendessen: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Aamupala 12%. Snacks/Sonstiges: Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Joulutorttu, Leader Softbar Crispy White Chocolate. mehr...
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konstantes Gewicht
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