dyanardani's Notizen, 05 Dez 17

memanfaatkan sisa-sisa nori 😁

Diätkalender ansehen, 05 Dezember 2017:
1281 kcal Fett: 44,02g | Eiw: 82,37g | Kohlh: 140,79g.   Frühstück: Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Gula Pasir, Saus Tiram, Wortel, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Mittagessen: So Good Chicken Nugget Original, Gado Gado. Abendessen: Kecap Asin (Kedelai), Minyak Wijen, Kubis, Ikan Tongkol, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Wortel. Snacks/Sonstiges: Mie Ayam, Gula, Nescafe Classic, Indocafe Cappuccino. mehr...



     
 

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