Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2017
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96 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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669 kcal
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Fett: 24,73g | Eiw: 81,79g | Kohlh: 28,81g.
Frühstück: Kaffe. Mittagessen: Blandad Sallad, Keso, WurstMaster Lammkorv. Abendessen: Maxim Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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graafen's Gewichtsverlauf
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