grillen
|
117,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2649 kcal
|
Fett: 112,70g | Eiw: 80,49g | Kohlh: 329,35g.
Frühstück: die Feine Himbeere, Brötchen. Mittagessen: Körnerbrötchen, Gurkensalat in Joghurt-Sahnedressing, Bratensoße, Dampfnudel (Hefekloß). Abendessen: Käsepizza mit Gemüse, Kochkäse, Bierschinken, Brötchen. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
|
|
3230 kcal
|
Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
XXLMike's Gewichtsverlauf
|