Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
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70,8 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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870 kcal
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Fett: 23,12g | Eiw: 88,38g | Kohlh: 82,77g.
Frühstück: Фруктово-Ореховая Смесь, Мёд, Кофе, Яготинский Творог 0,6%. Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Lactel Молоко 0,5%, Biotechusa Iso Whey Zero. Snacks/Sonstiges: Простой Йогурт (Полностью Обезжиренный), Мандарины. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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olesia1984's Gewichtsverlauf
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