Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
|
78,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1314 kcal
|
Fett: 79,71g | Eiw: 45,16g | Kohlh: 103,10g.
Frühstück: Butter, Salami, Nutella Nutella, Weizenbrötchen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett). Abendessen: REWE Knoblauch Dressing, Kopfsalat, Maggi Kartoffel Gratin . mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|