Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2017
|
92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
232 kcal
|
Fett: 6,71g | Eiw: 13,35g | Kohlh: 34,42g.
Frühstück: Slim-Fast Shake Mix - Chocolate Royale, 2% Fat Milk. mehr...
|
|
1499 kcal
|
Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Laufen - 10 Km/h - 7 Minuten, abs - 10 Minuten, Fitbit - 23 Stunden und 13 Minuten. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aiming_thin's Gewichtsverlauf
|