Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
|
61,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1237 kcal
|
Fett: 41,87g | Eiw: 77,62g | Kohlh: 147,13g.
Frühstück: Банан, Кофе с Молоком, Вкусный День Творог Обезжиренный, Мёд. Mittagessen: Помидоры, Сметана , Белый Лаваш, Куриный Суп Лапша. Abendessen: Совок Конина Тушеная , Макфа Бешбармак, Совок Конина Тушеная , Большая Кружка Молоко 2,5%, Мёд. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Мёд, Вкусный День Творог Обезжиренный 1%, Кофе с Молоком. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|