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mermaidxx
Notizen
07 Dez 17
mermaidxx's Notizen, 07 Dez 17
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2017
57,4 kg
Bisher verloren:
13,6 kg
.
Still to go:
7,4 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 07 Dezember 2017:
102 kcal
Fett: 0,83g | Eiw: 2,78g | Kohlh: 21,78g.
Frühstück:
Kapust Kiszona lub Kwaszona.
Mittagessen:
Pomidory Koktajlowe.
Snacks/Sonstiges:
Kubuś Mus Banan Jabłko.
mehr...
1692 kcal
Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 6 Stunden.
mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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