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Надо к НГ еще чуток похудеть, что бы после праздников набрать до 60)) новая цель😜
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60,4 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 26,93g | Eiw: 82,84g | Kohlh: 68,92g.
Frühstück: Viola Плавленный Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Грин Рэй Фасоль Белая, Терпуг. Snacks/Sonstiges: Schwarz Протеиновый Батончик Ваниль, Epica Йогурт Питьевой Натуральный . mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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nasonova777's Gewichtsverlauf
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