Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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81,3 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 186,44g | Kohlh: 70,48g.
Mittagessen: Lidl Himbeeren, K-Classic Speisequark Magerstufe 0,3% Fett, Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, Elbtal Italienisches Pfannengemüse. Snacks/Sonstiges: CLASEN BIO Weizengraspulver, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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