Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1131 kcal
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Fett: 20,94g | Eiw: 92,10g | Kohlh: 136,21g.
Frühstück: Myprotein Impact Whey Protein Chocolate Nut, Fiorentini Fiocchi d'avena. Mittagessen: Zucchine, Jocca Fiocchi di Latte, Sgambaro Pasta di Farro. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Carne di Petto di Tacchino, Gallo Riso Basmati. Snacks/Sonstiges: Uovo Sodo, Max Protein Farina di Avena Aromatizzata Cialda e Cioccolato Bianco, Albume d'uovo, Biscopan Fette Biscottate Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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konstantes Gewicht
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ana.sercer's Gewichtsverlauf
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