Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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56 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1008 kcal
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Fett: 32,58g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 140,88g.
Mittagessen: Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Sari Roti Roti Isi Chicken Teriyaki, Pisang Goreng, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Pocari Sweat Ion Supply Drink (Botol). mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Annarumu19's Gewichtsverlauf
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