Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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64,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2083 kcal
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Fett: 106,36g | Eiw: 35,17g | Kohlh: 254,47g.
Frühstück: Farmers Market Blueberry Muffin, So Nice French Vanilla Coffee Creamer, So Nice French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Avocados , Renee's Gourmet Balsamic Vinaigrette, Dried Cranberries, Skotidakis Feta Cheese, Mixed Salad Greens, Pepperidge Farm Goldfish, Kraft Kraft Dinner. Abendessen: Plain Halvah, Betty Crocker Fruit By The Foot, Wonderful Pistachios. Snacks/Sonstiges: So Delicious Vanilla Sandwiches , Brookside Dark Chocolate Pomegranate (Bag), Swiss Delice Dark 72% Chocolate, The Ginger People Gin Gins. mehr...
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2154 kcal
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Bewegung:
Baden - 30 Minuten, Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 2 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Spinning - 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 10 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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brittanyjmerrick's Gewichtsverlauf
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