Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2017
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100,4 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 41,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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332 kcal
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Fett: 13,05g | Eiw: 40,28g | Kohlh: 15,00g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener. Mittagessen: Atkins Cafe Caramel Shake. Abendessen: Kirkland Signature Normandy-Style Vegetable Blend, Great Value Chicken Breast Tenderloins. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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Donna Cook RN's Gewichtsverlauf
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