Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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80,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 55,73g | Eiw: 46,87g | Kohlh: 89,03g.
Frühstück: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Макароны Отварные, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Люля-Кебаб, Салат Айсберг. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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bogati2015's Gewichtsverlauf
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