Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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60,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2028 kcal
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Fett: 38,29g | Eiw: 65,20g | Kohlh: 399,56g.
Frühstück: Сливы, Красное Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Любятово Шоколадные Шарики, Corny Злаковая Полоска с Клюквой "Corny Big". Mittagessen: Приготовленная Спаржа (Свежая), Курица Вареная. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Мистраль Гречка Зеленая Отварная. Snacks/Sonstiges: Fazer Хлеб Цельнозерновой, Активия Йогурт, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Eco Botanica Зефир, Мандарины, Яблоко Голден, Мёд. mehr...
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Verlust von 25,2 kg pro Woche
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alexeevna.ab2017's Gewichtsverlauf
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