Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2017
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96,3 kg
Bisher verloren: 41,5 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 86,11g | Eiw: 77,69g | Kohlh: 243,37g.
Frühstück: Cappuccino, Heinz Tomato Ketchup, Back Bacon (Grilled), Lidl Sandwich Baguette. Mittagessen: Cheesecake , Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Prosciutto, Tesco Roast Chicken Salad Sandwich. Abendessen: Tesco Simple Side Salad, Light Mayonnaise , Tesco Garlic Bread Slices, Lasagna with Meat. Snacks/Sonstiges: Marshmallow, Rowntree's Fruit Pastilles, Rowntree's Fruit Gums, Asda Chosen By You Belgian Chocolate Flaked Truffles. mehr...
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konstantes Gewicht
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