Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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95,3 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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986 kcal
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Fett: 76,94g | Eiw: 57,71g | Kohlh: 10,26g.
Frühstück: Fresh Bacon or Side Pork, Fried Egg, Coffee. Mittagessen: Ball Park Franks Made with Chicken & Pork. Abendessen: Fresh Bacon or Side Pork. mehr...
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Zunahme von 1,5 kg pro Woche
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fred4win's Gewichtsverlauf
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