Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2017
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56,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1063 kcal
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Fett: 39,74g | Eiw: 59,89g | Kohlh: 123,17g.
Frühstück: Банан, Банан. Mittagessen: Домик в деревне Сыр Мягкий, Шампиньоны, Ашан Тыквенные Семечки, Изолят Соевого Белка. Abendessen: Белый Город Молоко 2.5%, Изолят Соевого Белка, Первый Вкус Творог Классический 0%. Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Belvita Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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hey_thanks's Gewichtsverlauf
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