Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2017
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131,9 kg
Bisher verloren: 33,6 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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179 kcal
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Fett: 4,52g | Eiw: 22,39g | Kohlh: 13,07g.
Frühstück: Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста на Пару. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Yulchiko's Gewichtsverlauf
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