Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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76,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1112 kcal
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Fett: 32,95g | Eiw: 132,78g | Kohlh: 66,03g.
Frühstück: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые). Abendessen: Russian Performance Standard Whey Protein Мокачино. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Мандарины. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vika.dino's Gewichtsverlauf
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