Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2017
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98,6 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 98,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1261 kcal
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Fett: 45,57g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 164,82g.
Frühstück: Кукурузная Каша. Mittagessen: Груша, Мандарины, Виноград, Картофельная Запеканка с Фаршем. Abendessen: Подсолнечное Масло, Помидоры, Щи с Мясом, Сметана , Белая Дача Пряная Руккола, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Sukhool's Gewichtsverlauf
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